Você já ouviu falar sobre o que é o treinamento funcional? Ele é denominado como uma classificação de exercícios, que envolvem o treinamento do corpo, para as atividades que são realizadas na vida diária, tentando adaptar ou desenvolver esses exercícios, que podem permitir as pessoas realizarem as suas atividades cotidianas com mais facilidade e sem lesões.
Desde sempre sou apaixonada por escrita, meu passa tempo preferido sempre foi passar horas e horas com canetas e papeis na mão criando textos e poemas.